Fredagens Studio KB innehöll ett flock rutinerade rävar från Åhus Beachhandboll.
Från framgångsrika Tollbringare till förluststaplare som Ulf Schefvert.
Plus några till…
Allt går att se i repris på Åhus Beach Webb-TV.

Sten Ravhed, starke man i Kristianstad HK, pratade bland annat om höjda måsättningar.
– Grunden är lagd och med samma, men bättre tränade, spelare än i fjor tror vi att målsättningen att göra ett bättre resultat håller. Men visst, det kan fortfarande komma in någon spelare utifrån. Främst en ersättare för Mikaela Johansson och även en vänsterhänt spelare. Vi vill ha minst en lokal spelare på varje position.
Sportsligt sett är KHK långt framme, men kanske inte på andra plan.
– Organisationen har varit eftersatt, där har vi spelat i gärdsgårdsserien. Men vi har lagt mycket kraft på det och nu har vi ett tiotal nya personer i KHK på olika sätt.
Vad ska ni göra för att få mer publik?
– Vi måste spela bra handboll. Det är nyckeln.
Europacupen togs också upp samt att det blev jackpot i lottningen i Challenge Cup i form av belgiskt motstånd.
– Sportsligt var det nog bra och det är billigt att flyga också! Två lågprisbolag slåss mot varandra på linjen till Bryssel.
– Skulle vi tackat nej till Europa så hade hjärtat stannat lite. Detta är en utvecklingsmöjlighet och med ett ”nej tack” hade vi lurat tjejerna. Jag kan inte förstå att en förening som Sävehof säger nej till europacupspel. Det är riktikt riktigt dåligt mot tjejerna i det laget.

Ulf Schefvert är den nye tränaren i KHK. Han såg ut att vara i fin form.
– Jag har ju varit på en resa till Bayern på ett sådant där hälsohem och gått med stavar och sådär. Jag känner mig väldigt fit.
Bland annat diskuterades skillnaden mellan att träna tjejer och killar. Både fysiskt och intellektuellt.
– Tjejer är smartare. De har fler högskolepoäng om man säger så. Sedan är de mer tacksamma att träna. De återhämtar sig snabbare. Och så gnyr de inte så djäkla mycket…
Vad tror du om truppen då?
– Den är bra, men lite tunn och då blir man känslig mot skador. Nyförvärv? Tja, jag citerar en känd sportchef från nordöstra Skåne genom att säga ”vi stänger inga dörrar”.
Spelstilen i KHK?
– Vi ska springa mycket mer – och vara äckligt disciplinerade.

Träningen är ett moment som blivit tuffare för tjejerna i lagt.
– Jag vill att man ska träna krafter IN i kroppen – inte ur den. Idag kan vi träna i 2,5 timme och det blir tufft för vissa, men målsättningen är att även få in förmiddagspass.
Målsättningen om SM-guld inom tre år?
– Det är konktreta mål. Jag gillar det!
Schefvert har stor internationell rutin och uppskattar att klubben nu ska satsa på europacupen.
– Det är det närmsta en landskamp man kan komma för en spelare. När jag tog jobbet hade jag inte en tanke på det skulle bli europacupspel, men det är oerhört utvecklande.
Schefvert tog även upp att det kan bli tal om en ny kvinnlig assisterande tränare inom kort.
– Jag tycker det är synd att inte fler kvinnor blir tränare. Jag tror att en kvinnlig ledare gör gott för hela truppen.

Familjen Tollbring var naturligtvis på plats. Pappa Dick samt Cassandra och Jeff.
– Det finns många minnen som ”sitter” från Åhus, sa Dick.
Tio raka finaler blev det för Jeff.
– Turnringen blev svårare och svårare. Kristianstad skaffade två lag, Flensburg började komma hit och även LUGI och Åhus är svåra att möta.
Cassanndra Tollbring, nybakad svensk mästarinna, var också med i soffan och njöt fortfarande av guldet.
– Man går omkring och suger på den karamellen länge.
Beachhandboll har varit något av en specialitet för Cassandra genom åren.
– Vi torskade förra året med H65, men hade två guld innan det. Jag hoppas att mina gamla kompisar i H65 tar det i år igen.
”Cassie” spelar nu i Larvik, som tappat elva spelare och värvat in mycket ungt inför 17/18-säsongen.
– Det känns faktiskt som att jag kan bidra med mycket rutin. Domarna i internationella cupmatcher kan vara hur som helst och spelet skiljer sig mycket åt i olika länder. Så min rutin från Europacupen med H65 Höör kommer jag verkligen att ta med mig.

Dessutom:
# Pratade Emme Adébo om Skånsk handbolls styrkor och svagheter. Tidigare under dagen höll Emme ett eget föredrag – se det i sin helhet här.
# Pratade Caroline Månsson om skillnaden på regler mellan Åhus Beachhandboll och internationell beachhandboll.
# Svor Ulf Schefvert bara lite grand.
Se Studio KB här.